Подготовка к родам

Ожидание появление ребенка на свет - это особое время, что переполняет много эмоций. Огромная радость и осознание того, что твоя жизнь кардинально изменится. А еще – страх перед родами. Даже, если они не первые, волнения все равно не избежать. Приходит понимание того, что будет больно и тяжело, появляется беспокойство за малыша, ведь он получает не менее сильный стресс, чем мама. Одним словом, практически у всех будущих мамочек, периодически возникает в голове подобный каламбур. Итак, вдох-выдох, настраиваемся на позитив.

Несколько полезных правил

Беременность – это не болезнь. Она не мешает полноценно жить и заниматься привычными делами, но вносит свои коррективы. Если вы правильно подойдете к подготовке к родам в Мариуполе, то это время станет прекраснейшим в вашей жизни.

Следует обратить внимание на следующие моменты.

  1. Здоровье. Контролируйте его состояние, не занимайтесь самолечением. Не стоит активно заниматься лечением хронических болезней, принимать препараты без предназначения врача. Обязательно сообщайте врачу о своем «интересном положении», чтобы он подобрал медикаменты, которые можно принимать беременным. Не будет лишней вакцинация против гриппа. Уместно поинтересоваться вакцинировались ли ваши родственники от дифтерии, столбняка, коклюша, если они намерены контактировать с новорожденным.
  2. Выбрать врача и клинику в Мариуполе. Запишитесь на прием к гинекологу, которому доверяете. Именно с ним вам придется пройти путь от беременности к родам и очень важно, если рядом с этим человеком ощущаете комфорт. Имеют значение не только его человеческие качества, но и профессионализм. Не последняя роль принадлежит клинике и тем условиям, которые она предоставляет.
  3. Удерживайте границу между «можно и нельзя». Здоровое питание, отказ от вредных привычек, регулярные прогулки на свежем воздухе, позитивные эмоции. Все это формирует благоприятную атмосферу, которая так необходима будущей мамочке. Обсудите с врачом, от чего лучше отказаться на определенном этапе беременности. Прислушивайтесь к собственной интуиции и чувствам.
  4. Беременность после 35. Многих женщин одолевает страх, что это слишком поздно и может спровоцировать множество проблем. Чтобы избежать осложнений, пройдите более тщательное обследование, меньше нервничайте. Самоорганизация мыслей и поступков – это важно.
  5. Своевременно посещать акушера-гинеколога. Это позволит четко контролировать состояние организма матери и ребенка. Не исключены проблемные моменты, но ни в коем случае не надо отчаиваться. Ребенку передается ваше волнение, что еще больше все усложняет. Медицина стремительно развивается, потому многие осложнения поддаются лечению.
  6. УЗИ в Мариуполе. Ультра-звуковое исследование помогает следить за весом и ростом ребенка. Кардиография направлена на отслеживание состояния плода. Эти процедуры назначает врач, отказываться от них нельзя.
  7. Знания и опыт. Уместно записаться в школу будущих матерей. Опытные специалисты предоставят много полезной информации, научат, как действовать в критических ситуациях, ответят на все вопросы, которые не дают вам покоя. Также школа – шанс познакомиться с будущими мамочками, которыми также как и вам, свойственны переживания. Не исключено, что среди них удастся найти подруг.
  8. Обезболивание. Каждый человек имеет свой болевой порог. Обезболивание может быть внутривенным, эпидуральным или сакральная анестезия. Обсудите с врачом, что вам подходит.
  9. Спокойствие. Перепады настроения, нервозность, ложные схватки на поздних сроках. Всего этого вряд ли получится избежать. Каждый женский организм индивидуален, обладает большим потенциалом, заложенным природой. Переключайте внимание на что-то другое. Займитесь чтением книг, рукоделием, фотографией, несложной уборкой, выбором принадлежностей для  будущего малыша. Искренне радуйтесь каждому дню, научитесь видеть позитив в банальных вещах и вам никогда не будет скучно. Это отвлекает плохие мысли, помогает сохранять баланс спокойствия.

Беременность не будет в тягость, если рядом будут посещать близкие люди, готовые поддержать. Особая задача стоит перед мужем, ведь именно он основная опора для будущей матери. Много хлопот ложится на его плечи, но этого не стоит пугаться. 

Беременность и материнство — это прекрасное время. Проводите его с удовольствием! У вас появляется самый любимый человек на свете, новый смысл жизни. И это прекрасно!